seberapakah ideal berat tubuhmu?
Berapakah berat ideal tubuhmu?
Disini saya akan memberi tahu cara menghitung berat ideal
yang harus kamu ketahui adalah berapa tinggi badanmu. Setelah itu kurangkan dengan 110. Itulah berat ideal tubuhmu.
Jadi rumus menghitung berat ideal adalah
tinggi_badan-110
Mengetahui berat badan ideal itu sangat penting karena di beberapa tempat melakukan tes dengan menghitung berat ideal sehingga apakah diketahui berat badan anda ideal, terlalu kurus, atau terlalu gemuk.
Contohnya: AKABRI
Sepertinya berat badan anda masih dikatakan ideal jika berada diantara 10% diatas dan dibawah dari hasil perumusan berat badan ideal. Sehingga jika melebihi batas tersebut, anda bisa dikatakan gemuk atau kurus.
cara mengitung berat badan ideal | seberapa idealkah anda?
Related Posts:
Walau Sakit tetap Harus Makan BanyakKetika sakit, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Karena nutrisi yang cukup akan memberikan tubuh cukup energi untuk metabolisme dan juga untuk proses penyembuhan penyakit.
Sewaktu ... - cara menyembuhkan mimisan | Menanggulangi mimisan | apa yang harus dilakukan jika kita mimisanIni adalah artikel pertamaku yang menyangkut kesehatan setelah saya bergabung dengan vampire shoulder alias PMR SMA 1 *** Langsung saja,
Jika anda menemukan orang mimisan, maka apa yang harus anda la ...
- jumlah kalori minimal yang dibutuhkan tubuhKita hidup memerlukan energi.
Namun, tak tahu sudah berapa energi kita habiskan olah dan ubah untuk membuat kita tetap bertahan hidup.
Sebentar, disini kita akan menyebut energi yang dimaksud denga ...
- Kebanyakan Flu tidak Butuh AntibiotikKarena 90% dari Flu disebabkan oleh virus. Dan Antibiotik itu digunakan untuk memberantas bakteri.Sifat penyakit flu yang disebabkan oleh virus adalah penyakit tersebut dapat sembuh dengan sendirinya ...
- Terapi Insomnia | cara menanggulangi susah tidur | agar tak sulit tidurApakah anda pernah mengalami susah tidur?
Mungkin jika anda hanya mengalaminya 1-2 malam, hal tersebut tak akan jadi masalah. Namun, bagaimana jika anda mengalaminya selama berhari-hari bahkan bermi ...
ye yes pertamax
ReplyDeletewedew sayah termasuk kurus donk
gimana caranya bikin cepat gemuk ya
*cari pompa*
haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaai
ReplyDelete:@
ReplyDeletewah ter masuk kurus donx gua
ReplyDeletegak tau tinggi sendiri gimana donk
ReplyDelete